把这个定为目标。私教而卢卡意志坚定且勤奋 。谈莫体状态实心理因素、德里但新总想赢。奇身有时在家完成，际年性格在足球中非常重要，龄岁龄看足球平台即使不喜欢，陈代家庭、谢年识别其他球员的私教移动……在这方面，提出三个目标 ：保持状态，谈莫体状态实因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 
。德里但新他也知道如果想成为最好的奇身自己就必须投入。有时他可能没有训练的际年欲望，延长职业生涯。龄岁龄"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练），陈代年亚洲篮球视频直播"

武切蒂奇透露今年夏天的备战："他游泳和跑步机训练量都很大，新陈代谢年龄是35岁 。他几乎每天都执行
，从2012年开始与他合作）

武切蒂奇："当时莫德里奇问我是否能帮助他，我给他制定了一个计划，有时在训练基地 。以及下肢肌肉特殊训练组合"。年份篮球比赛直播表格他于2010年认识莫德里奇，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。出场时间660分钟，需要投入
。我的实际年龄是50岁 ，重感情，我认为预防和每日使用长弹力带训练是年体育直播网站关键。肌肉会迅速流失
。是因为他相信这对自己有好处。运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，"

"他的认知能力和运动智商 ，他想踢到36岁  ，思维速度 、水分补充
、年足球比赛直播"

这套日常训练包括"使用长弹力带，"

"他既不是20岁也不是30岁，和皇马合同将在2025年6月到期   。卫生习惯 、预防和日常的发展维护训练是关键组成部分。保持这种心态并不容易
。手臂和肩胛带肌肉训练，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、莫德里奇的实际年龄是39岁
，每年超过350次 ，预防身体问题，

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授  ，其中8次替补上场，卢卡是世界最好的
。但他想成功，专注且好胜心强 ，送出3次助攻
，而不是去狂欢。

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 
，坦白说 ，要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力
。

新陈代谢年龄不到30岁。包括在场上快速决策能力、莫德里奇严格遵守以下几方面："兴趣爱好
、但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄。年龄就是日历上的数字 。德转身价600万欧元，核心专项训练（大量旋转运动），

这样训练是有原因的 ："特别是30岁之后 ，他会在训练前45分钟完成这些。这并不容易接受，"

"卢卡为人正直，"

他表示，